DT: Storm - rano Shock- przed treningiem DNT: Storm rano Ja stosowalem tak: DT: Storm- rano 2/3 porcji Shock - przed treningiem 30 min Storm po treningu 2/3 porcji DNT: Stom rano popoludniu Storm 1/2 porcji bylem zadowolony z tego cyklu Peace a Cwiczac 5 lat to powinienes wiedziec ze super massa wedle brakow w diecie
[...] 20min przed treningiem. 1caps OxyElitePro+shock therapy V. Po treningu białko w prochu+oliva+mleko VI. białko w prochu+oliva+mleko Przed snem: 10g BCAA+Aspargin+storm TRENING: Cycki Sztanga na płaskiej Ławka skos wycisk hantlami Rozpietki na bramie Brzuch 3x 20 powt. Hill interwal 15min Min 6km/h, max 16.1km/h Masakryczna pompa w [...]
[...] niedawne wydarzenia dużo zmieniły. Za 230zł można ten zestaw(duże puchy) kupić w sprawdzony i dobrym sklepie internetowym ... wystarczy w googlach wpisać Zestaw Shock Therapy+ Storm dawkowanie jest proste: DT : rano Storm, przed Treningiem Shock, po treningu Storm DN : 2x storm I po cyklu zostanie Ci około połowy puchy shocka na następny cykl
w trące sie ja zwykle i podam mój przykład z teraz biorę storma od 1 grudnia ( wcześniej tez storm przez 6 tyg i 8 tyg było przerwy) rano biorę 2 porcje i jedna wieczorem, w dni treningowe 2 rano, 1 przed treningiem z shock therapy i po treningu 2 porcje w tej chwili jest jakiś 7 -8 tydzień i dodatkowo dochodzi do tego cell pump i monohydrat [...]
[...] jednym posilku bede glodny) DODATKOWO gainer 100g /pomoglo czulem sie najedzony 10:10 SCHOCK theraphy ->dobre posuniecie ale jesli nie czujesz zadnego dyskomfortu po stormie naczco - rob tak dalej Po stacku - styknie te 10-20min pozniej sniadanie Jesli masz dyskomfort - sniadanie najpiewr -zaraz po (10-30min) porcja storm'a! jesli jestes [...]
[...] nie udalo. Ale może następnym rzem się uda J. Przed treningiem zapodałem porcje shocka który spełnił swoje zadanie w 100%tach, również przed poszła porcja RG a po treningu storm. Smak i zapach RG truskawkowego sa rewelacyjne, co lepsze ma on kawałeczki owoców w sobie rozpuszcza sie bardzo dobrze Shock smakuje bardzo podobnie do Xpe o smaku [...]
Siemanko! Bierz tak: Dni treningowe: naczczo storm, przed treningiem shock, po treningu storm Dni nietreningowe: naczczo storm, po okolo 8 godzinach/w godzinach treningu storm choc to jest sprawa indywidualna co do tej drugiej porcji storma w dni nietreningowe.
Czy ja napisałem, że mnie storm pobudza ? po prostu shock imo to jedna wielka lipa jest to pobudzenie bardziej weglowodanowe niz jakimis skladnikami jak maasz dobry posilek przed treningowy na jedno Ci wyjdzie po stromie lepsza sila i pompa tyle z mojej strony jak bede robil cykl to storm + mono albo storm + no xplode gdybym mial kase storm miarka [...]
ęStorm + Shock W dni treningowe: tak to najlepiej wcinać ?? Rano na pusty żołądek Storm Bezpośrednio przed treningiem Shock Bezpośrednio po treningu Storm W dni bez treningu: Rano na pusty zoładek Storm 12 godzin później druga porcja Storm (między posiłkami)
Teraz ja wtrącę, za miesiąc planuję cyklik na kreatynce. Ostatni cykl był na shock + storm 2 puchy. Chciałbym was spytać o opinię, a dokładnie o porównanie dwóch produktów Storm, a Controlled Labs Green MAGnitude - zapytam po laicku, który lepszy? Czy Storm dorównuje Controlledowi? Czy warto go połączyć z Dytamize Xpandem ? Dzieki za odp zdr
OK zrobię jak piszesz. Jeszcze takie pytanie przy okazji odnośnie Storm i Shock. Storm wystarcza na jakieś 6 tygodni. Shock na dwa razy tyle. Po skończeniu storma jechać dalej na samym shock therapy czy zrobić przerwę od niego?
No więc tak Suplementami nie zbudujesz Masy mięsniowej. Suplementy mają na ogół pomagać w regenreacji, pobudzeniu, wzroście wytrzymałosci co do siły kreatyna daje jej troche Jednak bez Odpowiedniej Diety nic nie zrobisz Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety [...]
Skończyłem puchę Storm'a i mogę powiedzieć że jestem średnio zadowolony. Argininy jest za mało, nie ma ornityny. Ogólnie pompa na nim jest ale taka mizerna, po treningu bardzo szybko schodzi. Jeśli chodzi o przyrost siły to jest już lepiej, poszło mi jakieś 10 - 12 kg na prostej więc źle nie jest, aczkolwiek to też po części pamięć mięśniowa bo [...]
[...] po treningowego) Czy podzielić to na 2 lub 3 porcje Np. Rano, przed treningiem i po treningu? I jak dawkować w DNT ? Do tego zamierzam brać Shock 1008g + Storm 756 g oraz witaminy, i Omega 3 + Animal Flex(mam delikatny problem ze stawami). i jeszcze jak ktoś by mógł mi polecić dawkowanie shock i storm. Z Góry dzieki za Pomoc! Pozdrawiam
jesli miałes rok przerwy to proponuje mono, a kase zainwestowac w dietkę. jesli chcesz jednak mocniej to np shock+storm/noshootgan+storm/hyper shock+storm/noz+storm* *w miejsce storma możesz w każdym zestawie zamienić na np hp,xp, dałem storma, bo dużo porcji ma
Białko wg. braków w diecie Tauryna nie potrzebna, ale jak masz to do kretki mozesz brać Imo shock+storm za szybko DT: storm rano shock przed treningiem DNT: storm rano storm w czasie treningu
Dobra pany ostatecznie bije tak : 1-8 enan 250mg pon/czw 5-10 wino 30mg ed 7-14 shock + storm Albo tak : 1-10 enan 250mg pon/czw 7-12 wino 30mg ed 9-16 shock + storm W zaleznosci kiedy zaczne Moze byc wszystko ok ? Jaki odblok do tego ?
Nie chciałem zakładać nowego tematu, mam nadzieje, że uzyskam pomoc pod tym. A więc w swoim cyklu zdecydowałem się na zestaw Shock + Storm (DO tego Carbo + Ostrowia) Shock'a kupilem ze wzgledu na efekty jakie widzialem u kumpla ktory skonczyl na nim cykl, dal mi tez go kiedys sprobowac i fajnie dzialal. Jednak na swoim cyklu mam problem, biore [...]
cholera a może to shock omyłkowo wsypany do opakowania na storma, bo shock sie pieni w przeciwieństwie do storma. Sam obecnie stosuje Shocka + Storma i Shock sie pieni a Storm nic. Jak Cię pobudza ten storm to może to shock?